13-10-12 BRIHUEGA, FALTA DE HUMILDAD, DEPORTIVIDAD, HONESTIDAD Y ROBO DEL 2º PUESTO by PEÑU

Lo primero que quiero dejar BIEN CLARO es que esta crítica no es para el Club Atletismo Brihuega, ni para el resto de organización y colaboradores, que prepararon un magnífico CROSS (lástima que no acudiera más gente por ser puente), muy duro, pero igual de bello y además ayudaron en todo lo posible con su buen hacer en la solución del pequeño incidente que ocurrió durante la carrera (me perdí en un cruce de caminos no todo lo bien señalizado como debería haberlo estado...) y por el cual perdí mi segundo puesto de la clasificación general.

Mi crítica es para EL SUPER-ATLETA "JOSE MANUEL SALMORAL", que tuvo los santos cojones, la poca humildad, honestidad y deportividad, de recoger un trofeo que no le pertenecía, ya que si yo no me llego a perder, el jamás me habría alcanzado, sacándole yo 400/500 metros y faltando 1,5 km escasos para la llegada a meta.

Después de terminar la carrera hablé con él (antes de molestar a la organización intenté solucionarlo entre nosotros, como deportistas que somos) diciéndole que me había perdido y que si había alguna manera de solucionarlo reconociendo que si no hubiera sido así el habría terminado tercero y yo habría sido segundo, pero empezó con evasivas, de que el circuito estaba bien marcado..., que el tampoco se lo conocía..., que si yo me perdí no era culpa suya y que el había entrado segundo en meta y que pensaba seguir siendo el segundo (tenía toda la razón en que había entrado segundo a meta, pero en esta vida hay que ser más humildes y pensar y reconocer porqué entró el segundo a meta, si por meritos propios o porque un compañero se perdío...)

Entonces la organización intervino y habló con él, que seguía sin bajarse de la burra, que el había entrado segundo y que iba a ser segundo, le importaba una mierda el porqué entró en segunda posicion ya que lo único que le importaba era el hecho de que había entrado en segundo lugar (yo discrepo, pero es mi humilde opinión)

A mi me daría verguenza recoger un trofeo sabiendo en el fondo que no me pertenece, para mi ocupar un lugar en una clasificación porque otro compañero se ha perdido me parece un acto poco deportivo. A mi me paso algo parecido en Cendejas este verano, gané una posición a un corredor que se equivocó de camino y al llegar a meta tuve "EL HONOR Y LAS PELOTAS SUFICIENTES" de pararme y no cruzarla hasta que llegó el verdadero corredor al que le pertenecía la posición, le dejé pasar y después de él y sólo entonces crucé yo la meta. Pero claro, esa honestidad, humildad, clase y deportividad no esta presente en el corazón de todos los deportistas, para algunos y como queda aquí claro es más importante una posicion, que la manera de la que se ha obtenido...

http://clubatletismolosgallardos.blogspot.com.es/search/label/Cendejas%202012


Entonces la organización decidió que los dos habiamos sido segundos, para aliviar tensiones...

En una carrera como esta, que no era puntuable, no había clasificación por equipos, no había premios en metálico y afectando simplemente a dos personas, hubiera sido muy fácil solucionarlo, pero claro para eso hay que tener voluntad los dos implicados de hacerlo y está claro que uno de los dos no tenía ninguna voluntad en hacerlo.

Una poco más desahogado, os cuesto más cosas de esta bonita carrera, ya que NO quiero que por una única persona, se vea empañado el trabajo de tantas personas y que con tanta ilusión han preparado este CROSS, que ha sido solidario y sin cuota de inscripción, ya que cada atleta hacía un donativo a favor de la escuela de JAMES  MOIBÉN.                                                           


El resumen legal es que de nuevo los 2 "PEÑUS" pisaron el podium y se trajeron 2 premios para Marchamalo, Peñu padre ¿¿¿3º VIRTUAL??? y Peñu hijo 3º REAL.

Si la carrera del Centenario es muy dura, esta no sé como calificarla...

La salida fué rápida pero un poco más contenida que en otras ocasiones...

...pero como es habitual en él, el señor Ballesteros Plaza, abrió gas a tope y se marchó, yo me fuí detrás de él, pero sin intención de cogerle (estoy loco, pero no tanto...) y a los 300 metros de carrera +/- me adelantó un cohete, pero sobre los 700 metros de carrera se le acabó la mecha y empezó a relentizar mi carrera y tuve que realizar una maniobra peligrosa de adelantamiento ya que ibamos por una estrecha senda, a la derecha un barranco y a la izquierda la ladera de un montecillo, así que me toco hacer un poco el cabra y de alpinismo para poder adelantarle.

Ya en el kilometro uno iba yo sólo en 2ª posición, detrás de Ballesteros Plaza, y en algunas rectas conseguia verle allí a lo lejos, no entendía porque nadie se acercaba a mí y cuando miré a Garmin y ví que iba encendido a 3:10 lo entendí.

Es la primera vez que hacía una carrera en solitario desde el principio y me resultó un poco aburrido el no tener a alguien a mi lado para ir codo con codo con el. El avituallamiento estaba sobre el km 5 y donde dimos la vuelta a la picota ó monolito (no lo ví bien, yo iba a lo que iba...) para volver un tramo por el mismo camino por donde llegamos hasta allí y que me sirvió para ver a que distancia estaban mis perseguidores y al tercero yo creo que le llevaba como a 400/450 metros detras de mí, en este tramo de camino el señor Toledo me animó y me chocó la mano (que bonito gesto), cosa que desde aquí le agradezco.

Iba completamente sólo, Ballesteros Plaza como 500 metros por delante de mí, ya ni en las rectas le veía y el tercero igual, como a 500 metros pero por detras de mí y sobre el kilómetro 8,5 vino el error, terminé en un sembrado y tenía claro que la carrera no era por ahí, cogí otro camino y ternimé en otro sembrado de nuevo, entonces retrocedí sobre mis pasos y y me paré a esperar al cuarto clasificado, el señor Toledo, a que me indicara el camino correcto, ya que estaba tan nervioso, frustrado y enfadado por lo sucedido que no hubiera encontrado yo solo el camino correcto. Una vez en él, corrí a todo lo que me pertitían mi piernas, en mi afán de recuperar mi posición antes de equivocarme, pero la poca distancía que había hasta la meta no me lo permitió.

Pregunté a mi amigo Ballesteros y me dijo que su Garmin le dió 9.800 metros +/-, a mí el mío me dió 10.300 (lo que recorrí perdido), no esta mal quedar tercero recorriendo medio kilómetro más que los demás.

Esta sería más o menos la clasificación si todo hubiera transcurrido con normalidad, si encontraís otra por ahí no hacerla caso, esta es la buena:

CROSS DE FERIAS DE BRUHUEGA 9.800 METROS SEGÚN GARMIN
Nombre	Pos. General	Pos. Categoría	Tiempo	Ritmo
JAVIER BALLESTEROS PLAZA	1		36:47	3:45
FRANCISCO PEÑUELAS SANCHEZ	2		38:16	3:54
JOSE MANUEL SALMORAL	3		40:19	4:07

 

El pequeño escudero Carlos, también voló en su categoría quedando en tercera posición.

 

Nuestro amigo POPEYE comía espinacas que le daban fuerza e inteligencia, yo no sé que clase de vegetales o tuberculos comerán nuestros amigos de la Unión Deportiva Vegetariana, el caso es que Javier y Patricia, se proclamaron campeones absolutos, tanto masculino como femenino en esta carrera, enhorabuena.



YO COMO ESPINACAS, ¿Y VOSOTROS?



 

Os dejo el enlece con la crónica de mi amigo Pedro Luis Toledo, para que tambien podáis ver la carrera desde el punto de vista del magnífico, 4º clasificado (gracias por todo tío...).
Pinchad en la foto para que aparezca expandido y así leer todo.

http://unpadawanalacarrera.blogspot.com.es/#!/2012/10/del-cross-de-brihuega.html


Como todo el mundo en esta vida se merece una oportunidad, hoy se la dí a mis zapatillas ASIC, que el otro día se me rompieron entrenando y aún no había competido con ellas, y al estar llenas de barro y hoy ser previsible que se mancharan me pareció la mejor ocasión para su debut.

Quiero reiterar que el C. A. Brihuega no tuvo que ver nada con lo sucedido y desde aquí les felicito por su Cross, que espero que el año que viene repitan, para poder participar de nuevo, claro que espero que sin ningún incidente...

Con esta crónica/crítica he querido mostrar mi malestar por lo sucedido con toda la educación posible, pero si aún así a alguien le ha parecido una crítica HIRIENTE, pido disculpas, pero no podéis imaginar lo que siente al ver como otra persona recoge tu trofeo, que tanto, sudor, trabajo, sufrimiento, sacrificio y esfuerzo te ha costado...

UN GARLLARDO ENTRE VILLANOS, COMIENZA LA ESCUELA DE ATLETISMO

Mi pequeño Escudero, El Peñu Pequeño, Carlos Peñuelas Retuerta, definitivamente, "Mi Hijo", comenzó sus clases de iniciación al atletismo el pasado viernes (5-10-12), en la escuela de atletismo "Antonio Pajuelo" de Villanueva de la Torre, a las ordenes de su Entrenad@r  Jose Valencia (otro melenudo al igual que Yo) y de Merce (otra bellísima persona), y que según he leído y he comprobado yo mismo, además de buenos entrenadores son aún si cabe, mejores personas.

Cuando después del entreno ves a tu hijo alegre, ilusionado, expectante y hasta nervioso, y te dice "no quiero papa que nos perdamos ningún entrenamiento con los Villanos..." que más se puede decir, pensar o sentir...

Como ya he dicho en alguna ocasión, no importa la distancia, ni el tiempo si mi hijo va estar haciendo desporte, va estar agusto y encima bien atendido...yo sacrifico mi entreno por el suyo.

He leído algún articulo sobre la escuela de atletismo de Villanueva de la Torre y me han dejado sin palabras, el primero del C.A. Alovera y el segundo de Paloma y Dani (velociraptormp)

ESCUELA ANTONIO PAJUELO- VILLANUEVA DE LA TORRE

Si bebemos del coctel de la vida, podremos deleitarnos con multitud de aromas y sabores . Si buscamos algo mas profundo, duradero, algo con mas cuerpo, algo que nos llene a los que estamos por estas paginas, debemos buscar el coctel del deporte y su esencia, su base. Un gran punto de partida de esa esencia es Villanueva de la Torre y su Escuela de Atletismo Antonio Pajuelo. Si buscamos correr, cualquier camino nos vale. Si buscamos competir, cualquier carrera, de cualquier domingo, nos vale. Pero si buscamos los principios del deporte, el altruismo, la docencia desinteresada, el amor a un deporte, el creer en el y creer en la gente a la que enseñas, inculcar valores de equipo y trabajarlos hasta que disfruten todos de el, sin duda, debeis poneros en contacto con Jose y Merce. El lunes pasado tuve el honor de asistir a un entrenamiento de estos “rebanadores de testas” y quede impresionado de lo cualificados que estan para esa labor. Jugando y divirtiendose, que es como mejor aprenden los enanos, observe ese calentamiento, tan olvidado por los mayores, esas abdominales, fortalecimiento de tren inferior, capacidad de reaccion etc. Pero lo que mas me motivo fue oir a Jose gritar: “somos un equipo”. Ahi se volvio a activar mi cabeza. En un mundo donde vence la competitividad, donde no se valora la sana competencia ni el esfuerzo, sino solo ganar, hizo, que me sintiera orgulloso de estar alli, observando. Estimado Club de Villanueva de la Torre, no se si vuestros pupilos ganaran carreras, que se que si lo haran, por la calidad de sus entrenos, pero de lo que si estoy completamente seguro es que estais forjando grandes deportistas y por supuesto grandes personas, los cuales, sin ninguna duda seran ganadores en la carrera de la vida. Seguro.
Un placer.

Nacidos para correr

Publicado el por danidanielpal1

En la Escuela Infantil de Atletismo de Villanueva de la Torre están inscritos 58 alumnos, de los que la mitad son niñas

Fotografía de grupo de los alumnos de la Escuela de Atletismo.

En una época de crisis ya larga como la que atravesamos, resulta especialmente gratificante y esperanzador  actividades como  la de la Escuela Infantil de Atletismo de Villanueva de la Torre. Un ejemplo a seguir del trabajo en equipo, del compañerismo y de la educación en valores a través del deporte, y en este caso, del atletismo.

Este municipio del Corredor del Henares puede estar orgulloso de fomentar la práctica de esta disciplina desde la escuela. El atletismo sano, respetuoso, tolerante,  en grupo y solidario. El atletismo de verdad.

Hemos nacido para correr. Desde la prehistoria, el hombre ha corrido para alimentarse, para protegerse de posibles ataques, convirtiéndose también en una de las primeras manifestaciones artísticas que encontramos en las pinturas rupestres.  Por tanto, la carrera está en nuestra naturaleza, forma parte de una necesidad vital que satisfacemos desde que somos pequeños,  y  a lo largo de toda nuestra vida.

 Y   entonces, por qué negárnosla. El caso de Villanueva de la Torre es una muestra clara de lo importante que es motivar a los niños en esta práctica deportiva, con la que van a crecer  valorando la dedicación y la tenacidad; pero sobre todo el esfuerzo.

“Los niños aprenden jugando, con prácticas alegres y divertidas”, indica Valencia.

La Escuela Infantil de Atletismo nace como una prolongación del Club Villanueva. De hecho, tan sólo un año después de su fundación, en octubre de 2009 Antonio Pajuelo TIrado, uno de sus miembros, ponía en marcha  esta institución con una decena de niños.

Ahora, tres años más tarde, son ya sesenta, de los que la mitad son niñas, –grupo de infantil son todo chicas, ocho en total–; otro dato significativo de que la práctica de esta disciplina es una maravillosa manera de educar a nuestros hijos en la igualdad.

Pajuelo estaría orgulloso de ver cómo su iniciativa se consolida con el tiempo. Desgraciadamente, falleció en un accidente de tráfico en marzo de 2010, y como no podía ser de otra manera,  la escuela lleva su nombre en su honor.

Quedó su filosofía,  tal y como explica José Fernández Valencia, entrenador del club y monitor de psicomotricidad,  “que los niños aprendan jugando,  con prácticas alegres y divertidas”  y que puedan desarrollar en grupo.

Precisamente, el objetivo de la escuela es que los pequeños se involucren en todas y cada una de las actividades  que los monitores desarrollan con ellos; y  así puedan superar las pruebas técnicas y físicas que entraña este deporte. ” Aunque lo que más les gusta a ellos es correr y correr”, indica Valencia.

Preparados, listos, ya..

El running es un deporte emergente, y cada vez son más las personas que se calzan unas zapatillas y empiezan a practicarlo; y en Villanueva de la Torre, además,  se están encargando de enraizarlo a través de esta escuela.

Los padres están encantados, muchos de ellos son miembros del club, y los niños también.

Y gracias a esta ‘fiebre’, la escuela Antonio Pajuelo puede autofinanciarse prácticamente. Un euro de cada dorsal de la carrera que organiza el Club de Atletismo este fin de semana se destina a la escuela, a la compra del material y las equipaciones de los niños.

Por otro lado, las clases tienen un coste de  45 euros al trimestre (lunes y miércoles), y de 35  euros (sólo viernes) Con lo recaudado, se paga el alquiler de las instalaciones al ayuntamiento; el seguro de los niños; la fiesta de despedida de curso y  a los monitores.

Juego-competición

Una clase de entrenamiento es intensa y muy completa. Primero, hay que calentar, para evitar lesiones y después, las clases, que imparten conjuntamente el propio Valencia y Mercedes Haro Campos, monitora y también miembro del Club,  se estructuran en diferentes actividades de juego y competición.

Entre otros, desarrollan la coordinación entre compañeros, el ritmo y la temporabilidad a través de ‘El tren marchador’, donde los chicos, en equipos, realizan una ‘marcha atlética’ entrelazados con aros, y respetando cada uno su calle.

Los relevos 4×400 con entrega de testigos también lo ejercitan un día de entrenamiento normal; así como el tradicional juego del pañuelo, pero con testigo de relevos, o el ‘tela de araña’ en grupo con desplazamientos laterales.

En cuanto a los más pequeños,  además de practicar con juegos, reciben clases de psicomotricidad enfocadas al atletismo, que son responsabilidad de  José Fernández Valencia.

Pero la escuela  no es sólo entrenamiento, los chicos también compiten, porque de esta manera se sienten motivados y pueden comprobar el resultado de sus entrenamientos. Desde el Club se organiza una carrera exclusiva para  niños el segundo fin de semana de diciembre, –lleva ya dos ediciones–en las que han participado alrededor de 100 escolares en cada una, y subvencionada en un 80 por ciento por el club.

Además, tienen  su propio blog donde cuelgan  las fotografías de la pruebas a las que asisten y una pequeña crónica:

http://escuelaatletismovillanueva.blogspot.com.es/ 

En este sitio también reflejan las carreras organizadas por los municipios de alrededor en las que participan, como la de Alovera, a principios de enero, donde cuatro de las niñas de la escuela subieron al pódium en alevín e infantil; así como los encuentros que llevan a cabo con otras escuelas, como la de Daganzo (Madrid), o su participación con 44 alumnos en la popular carrera del colegio Santo Tomas de Aquino, en Camarma.

Entrenamientos

Estos jóvenes atletas entrenan dos veces a la semana, de 19 a 20 horas. Los lunes y los miércoles,  los  niños y niñas de siete a trece años,  en las pistas de atletismo; y los viernes,  en el pabellón cerrado del CEIP Paco Rabal, el grupo de los pequeños, los ‘chupetines’, de edades comprendidas entre los 3 y los 6 años, y el segundo más mayoritario, con 16 alumnos.

El primero son los alevines, con 17 chicos y chicas;  los benjamines, que suman diez, las chicas de infantil, y los pre-benjamines, que son siete.

...después de leer estos articulos, escritos desde el corazón, donde va a disfrutar más mi hijo que practicando deporte y aprendiendo a ser mejor persona que en la ESCUELA DE ATLETISMO ANTONIO PAJUELO...

07-10-12 BAIDES, 2º CLASIFICADO INTRATABLE Y HOSTIL, CODO CON CODO CON LA ÉLITE by PEÑU

El día acompañaba para la práctica del running y al llegar a Baides, lo primero que nos sorprendió fué el precioso entorno y unos de los ríos que lo atravesaban.

 

Y lo segundo que nos sorprendió fué el ver caras como las de los VEGANOS Javier Ballesteros, y Dani Daniel, mucha gente buena de Club Maratón Guadalajara (ya que la carrera la organizaba Miguel que pertenece a este Club) tales como Gerardo Sanz, Luis Revuelta, Luis López, El Señor Don Francisco Muñoz (9º clasificado en los 100 km Madrid-Segovia, con un tiempo de 10h 27min) además de Luis Bernal que quedó delante mío el finde pasado en Ocentejo…y alguno más que no recuerdo el nombre… y donde ví mis expectativas frustradas de poder coger algún trofeo, al venir tanta élite (por lo menos eso pensaba antes de la carrera…)

La salida fué curiosa ya que tenía un tramo neutralizado de unos 800 metros y donde fuimos todos trotando juntos hasta el punto definitivo donde se dió la salida de verdad.

Allí entonces Ballesteros Plaza,  IMPARABLE, INHUMANO, INNALCANZABLE, INCREIBLE... y todos los "IN" que os podáis imaginar, tomó las riendas de la carrera metiendo distancia entre él y el resto de HUMANOS que también corriamos, yo me acomodé (entre comillas...) con Gerardo y con el dorsal 15, ocupando las posiciones 4, 5 y 6 de carrera, caminos, sembrados, rastrojos y un poco de alfalto, ibamos dejando atras, en un sin parar de subes y bajas, no demasiados fuertes pero si lo justo para que las piernas se quejaran durante toda la carrera y con razón.

Así llegamos hasta el avituallamiento situado en el km 5, pero le tuve que sacrificar y no coger agua, por no perder posición (ya que se encontraba al lado contrario de la calle y tendría que haber cambiado de trazada con el riesgo de perder a mi grupo de viaje)

En el km 6 aprox. adelantamos al dorsal 62, que ocupaba hasta entonces la tercera posición, con unos ritmos duros de sobrellevar por el perfil de la prueba (3:38-3:42). Sobre el km 7 se unía a nuestro grupo el dorsal 5 por la lucha por el tercer puesto, y un poco más adelante, sobre el km 8, nuestro grupo adelantaba a Luis Revuelta (que había ido toda la carrera en solitario ocupando la segunda posición de carrera) y entonces la lucha fué mucho más dura aún si cabe, ya que ahora el puesto que nos disputabamos era el segundo.

En el km 8,5 me dí cuenta que aún me quedaba un cartucho de energía para gastar y claro que le gasté, pegando un fortísimo cambio de ritmo, en mi lucha por el segundo puesto de la clasificación.

Pensé, va a ser como serie de 1500..., y en este último kilómetro y medio "LO DÍ TODO" (como diría Robledillo…) ya que me veía con un trofeo en la mano, pero al más mínimo descuido lo podía perder,  entoces pulse el botón “DEL RITMO INFERNAL” y no me dejé dar caza por mis perseguidores, pero increiblemente cada metro que avanzaba, más lejana me parecía ver la meta, ya que se me estaba encendiendo el chivato de la reserva y me temía que se me terminara el combustible antes de poder cruzarla, pero no fué así, haciendoló completamente exhausto y en segunda posición.

CARRERA POPULAR VILLA DE BAIDES 9.800 METROS SEGÚN GARMIN
Nombre	Pos. General	Pos. Categoría	Tiempo	Ritmo
FRANCISCO PEÑUELAS SANCHEZ	2		37:40	3:50

Lo bueno de los pueblos pequeños es que todo el mundo colabora y prueba de ello fué que la zona de duchas que se habilitó, fué la ducha de una piscina de un chalet de una persona particular, una ducha fresquita y reparadora ya que el calor apretaba y comentando cosas, como no podía ser de otro modo del mundo del RUNNING.

Otra prueba de ello fué que en la preparación del avituallamiento también colaboró y disfrutó mi familia.

Por sorpresa y sin saberlo también se organizó una carrera para niños y donde mi pequeño escudero se vió obligado a correr en vaqueros (ya que no sabíamos de la existencia de esta carrera para menores) para conseguir otra medalla para su palmares particular.

Segundo clasificado después del "Señor Ballesteros", casi no me lo puedo creer...

Como gastamos mucha energía en esta dura prueba después tuvimos que recuperarla, y que mejor manera que con una comida para todo el mundo, donde no faltaron ni el jamón, ni el queso, ni las salchichas, ni los snacks, ni la bebida, ni nada de nada...

Mucha gente que conocía y otros que no me dieron la enhorabuena  por mi carrera y desde aquí se lo quiero agradecer, uno es un corredor popular que no está acostumbrado a estas cosas y estos gestos siempre le alegran a uno el día…

Garmin no me conectó con los satelites hasta el kilómetro 5 y la distancía y el tiempo de la prueba se lo pregunté a otros que si les conectó. 

La cosas en familia siempre se hacen más amenas, incluso los estiramientos.

Después de la carrera estuvimos viendo el Museo del Ferrocarril al aire libre en "El Paseo Ángel María de Lera", compuesto por chopos centenarios y que te hacían viajar de repente a otra época...

   

Fué una experiencia el poder compartir casi toda la carrera con un veterano como es Gerardo Sanz.

Gracias a Miguel a los que le habéis ayudado por una carrera tan sencilla y a la vez tan bonita y bien organizada, va a ser otra carrera de las que no me pierda otros años.

No me note nada resentido del gran esfuerzo de ayer en la carrera de la Integración.


Enlace con la clasificacion:


https://skydrive.live.com/view.aspx?cid=216B33295388C25D&resid=216B33295388C25D%21147&app=Excel

Enlace con las fotos de Paloma:

https://picasaweb.google.com/111873912486458222817/Baides#

Enlace con las fotos del Club Maraton Guadalajara:

https://picasaweb.google.com/110700801724762743624/07102012IIICarreraPopularDeBaides

Enlace con las fotos de Marisol:

https://picasaweb.google.com/del.clubmaraton/7Octubre2012Baides10Km#


P.D.: QUIERO DAR MI MÁS SINCERA FELICITACIÓN A LA PERSONA QUE ELIGIÓ LA MÚSICA DE ANTES DE COMENZAR LA CARRERA, EXTREMO DURO, LA POLLA RECORD, LOS SUAVES, PLATERO Y TÚ...SIN PALABRAS... LA MÚSICA CON LA QUE ENTRENO YO Y QUE ME HIZO SENTIR COMO EN CASA...

6-10-12, CARRERA DE LA INTEGRACIÓN ARAÑAMOS MEDALLA, by PEÑU

...Vuelven a estar de moda los "DINOSAURIOS"..., pero no estos dinosaurios...

Era un día soleado estupendo que presagiaba una buena carrera y así lo fué, menos mal que la aplazaron de día, que si no...

Lo malo que tienen las carreras cortas es que son rápidas y exigentes, como lo fué esta, con una salida dura, en subida, pero mucho más dura por el ritmo, que por la subida, con picos de 3:10-3:12...

CAMUFLADO ENTRE LOS VELOCIPAPTORES QUE ESTABAN ACECHANDO A SUS PRESAS

Una salida explosiva, y como viene siendo ya habitual manteniendo el puesto, ya que en el primer kilómetro me adelantaron 2 corredores, pero yo en el ecuador de la prueba adelanté a 3 atletas y luego al final de la carrera como era bajada, puse un ritmo infernal para no dejar que me dieran caza, con puntas de 3:00... Compartí algunos metros con mi amigo Dani Daniel y pensaba terminar la carrera junto a él, pero la fortísima salida le pasó factura y me marché hacia delante.

Muchas actividades paralelas para el disfrute de todos, con desayuno incluido.

 

Hubo diversión para todos: pintacaras, hinchables, toboganes, parques de juegos...

 

 

El campeón de la carrera de 7 km en categoría veterano fué Juan Cruz (primero de la general) y en categoría senior Javier Ballesteros (segundo de la general), fué una buena idea que además de dar trofeo a los 3 primeros de cada categoría, dieran medalla también a los 3 siguientes, con lo que yo conseguí mi medalla de 4º clasificado en mi categoría y 8º de la general.

Se nota que están de moda los dinosaurios como ya dije antes, ya que en podium de la categoría senior había tres VELOCIRAPTORES, un TRICERATOPS, un  TIRANOSAURIO y un BRAQUIOSAURIO

Tenía entendido que los velociraptores eran carnivoros, pero no, no son ni carnivoros, ni hebívoros, son VEGETARIANOS...

CARRERA DE LA INTEGRACIÓN 6.400 METROS SEGÚN GARMIN
Nombre	Pos. General	Pos. Categoría	Tiempo	Ritmo
FRANCISCO PEÑUELAS SANCHEZ	8	4	23:44	3:45

Enlace con las clasificaciones:

http://www.asociacionlasencinas.com/index.php?option=com_content&view=article&id=10&Itemid=9

Entre la entrega de trofeos y medallas de las dos carreras también hubo un sorteo de regalos.

Me saludó un chaval que conocí en Cendejas y cuyo nombre no recuerdo, y me dijo que había participado en los 100 km Madrid-Segovia y esta carrera y con estos ritmos fué más dura para él, que los 100 km M-S

Siempre te gusta saber que no eres el único "LOCO" de la provincia, ya que además de Yo, el ultramaratoniano Jose Luis Martinez, Javier Ballesteros y Dani Daniel, que también corrieron esta carrera, me dijeron que harían también doblete ya que mañana irían a Baides.

Fué bonito el poder correr por la INTEGRACIÓN...

UN DOBLETE MÁS PREVISTO PARA COMIENZOS DE OCTUBRE by PEÑU

El Gallardo más "HOSTIL" va a comenzar Octubre igual que Septiembre, participando en dos carreras el mismo fin de semana.

-El sábado 6 en Guadalajara, la carrera "Muevete por la integración" (7 km por asfalto).

-El domingo 7 La carrera popular Villa de Baides (10 km por caminos) que tiene muy buena pinta, y después además hay comida.

30-09-12 OCENTEJO: DUREZA, BELLEZA Y HOSPITALIDAD ¿SE PUEDE PEDIR MÁS? by PEÑU

Cuando tuve conocimiento de esta carrera, dudé mucho el participar en ella, dado que estaba a 105 km de casa, osea lejos, y que además tendría que correrla casi sin dormir, pero después de participar en ella va a ser una carrera que no me pierda ningún año, por lo que voy a relatar a continuación:

Después de dormir apenas 2 horas (ya que el sábado curre de noche y me acostaba a las 7:00 am del domingo, para al poco rato levantarme, a las 9:00 am) preparamos las cosas, cargamos el coche y con alegría, ilusión y mucho sueño, toda la familia Peñuelas-Retuerta nos ponemos rumbo a Ocentejo, para ver que nos ofrecen aquellas tierras de El Alto Tajo...

Como lleva varios días lloviendo imaginaba que habría un terrible barrizal con lo cual me llevé unas zapatillas que conocen muy bien a este resbaladizo y viejo amigo hecho de tierra y agua...pero me equivoqué ya que apenas hubo algún charco suelto.

Mientras calentaba antes de la carrera, me cruce con José Luis Martínez Catalan y no pude evitar en pararme a saludarle y darle la enhorabuena, ya que para los que no lo sepáis este SEÑOR (con mayusculas) el sabado día 22 participó en los 100 km Madrid-Segovia, terminando esta prueba de ultrafondo en menos de 14 horas, hoy le tenemos aquí y el domingo que viene me ha dicho que asistirá a Baides (de mayor quiero ser como él, que espíritu, que fuerza y que pasión por el RUNNING...)

El día era ideal para correr, ya que no hacía ni frío ni calor y la salida finalmente a las 11:30, la disputamos sobre 60 valientes, y la mayoría de nosotros aún no sabiamos a lo que nos enfrentabamos...

Un circuito mixto (tierra-asfalto) con una HOSTILIDAD sobresaliente, al mismo tiempo de una BELLEZA increible, con 2 bajadas muy técnicas y una sucesión de 3 "V" que me dejaron roto. La salida fuertísima 3:25-3:30 hasta antes de coger la primera subida y donde ya al final de esta, el 1º, 2º y 3ºclasificado ya habían puesto una distacia de años luz, entre el siguiente grupo de corredores, el 4º, 5º y 6º, en el cual me encontraba yo. La primera bajada técnica muy dura para un mal bajador como soy yo, y con terrenos muy dispares, camino bueno, rastrojo, camino malo, sendas entre pinos, arados y al final un asfalto, tan bueno, que nos hizo volar a ritmos sostenidos de 3:10-3:15 y donde el 6º se descolgó de nuestro grupo formado por el 4º y 5º. Seguí todavía un buen rato con mi compañero de viaje en paralelo y realicé junto a él Las 3 "V" de HOSTILIDAD EXTREMA (la subida de la útima "V" es comparable a la cuesta la Galiana), pero me dejaron tan tocado, que después del avituallamiento, que se encontraba el km 5,2 mi compañero de viaje hasta aquel momento, empezó a abrir distancia entre los dos y ví como se marchaba poco a poco pero sin llegar a perderle vista durante lo que quedaba aún de carrera. La segunda bajada técnica además de su inclinación, estaba muy erosionada, con mucha piedra suelta y numerosos baches y monticulos, con lo que además de intertar bajarla lo más rápido posible, había que hacerlo también con el mayor cuidado posible (algo similar como si quisieramos bajar el Mortirolo...).

Una vez afianzé mi 5ª posición, desconecté un rato de la carrera para disfrutar de un paisaje maravilloso, de su vegetación y de sus rocas (con las más diversas formas), mientras corriamos por un camino pegado a la orilla del Tajo.


Parte del recorrido extraido de Gramin

A partir del km 8 me encontré muy cansado y creo que fué, que al desconectar de la carrera para observar el paisaje, el sueño y el cansancio (por los altos ritmos y la orografía de la prueba) se apoderaron de mí, con lo cual mantuve un ritmo ¿cómodo? subiendo hacia la meta, para no gastar más de lo necesario, pero sin que mi perseguidor pudiera cogerme.  

OCENTEJO 10.450 METROS SEGÚN GARMIN
Nombre	Puesto	Puesto cat.	Tiempo	Ritmo
FRANCISCO PEÑUELAS SANCHEZ	5	?	43:11	4:07

Que no se equivoque nadie y piense que esta era una carrera popular más, ya que a pesar de su dura orografía, con zonas tan hostiles que no se podía correr bien y ser casi 10.500 metros, el campeón de la prueba la completó en 37 minutos y poco.

Después de la entrega de premios y trofeos, hubo un sorteo de numerosos artículos y nos tocó lo que siempre, nada.

Y después de este sorteo, nos invitaron a comer a los atletas, a los acompañantes y como no, a todo el pueblo. Prepararon en un parquecillo cercano unas mesas...

... y empezaron a sacar bandejas con empanadas, pan preñao, diferentes canapes, varios tipos de snacks..., todo bien acompañado de vino, cerveza y refrescos

Y si esto parecía poco, a medida que se fueron acabando las bandejas de las mesas y la gente empezó a charlar los unos con los otros, nos sorpredieron al repartir platos de "judías pintas".

Estamos ya a punto de marcharnos para casa (ya que algunos aún no hemos dormido, son las 14:30 y nos queda casi 1:30 de camino) cuando para finalizar la comida repartieron café con bizcocho. 

La bolsa del corredor, la verdad que fué original, ya que como la organización suponía que estabamos artos de tantas camisetas (que razón tenían), nos dieron a parte de bebida y unas barritas unas "gafas de running" y una "bolsa-mochilla" para llevar, las llaves, el movil, el mp3, un mapa... mientras que corres. 

Además de cuestas grandes, en este pueblo también había otras cosas muy grandes...y no seáis mal pensados...



Menudo cacho de perro

Cómo es posible que una carrera en Ocentejo (Guadalajara), casi el 95% de la gente que participó en ella fuera de Madrid, yo creo que menos Jose Luis y Yo y como mucho 1ó 2 más, eramos los únicos de Guadalajara. Para la próxima edición estaría bien más participación por parte de los clubes de Guadalajara.

No importa el sueño, no importa el cansancio y la hostilidad del circuito, no importa la distancía, lo que importa son las ganas de practicar Running, y como siempre en la mejor compañía, La de mi Familia.

Gracias Albino y Emilio y al resto de organizadores y colaboradores, ya que con vuestro circuito, comida (estaba todo buenísimo de verdad), hospitalidad y buen hacer, habeís conseguido una puntuación de Matricula de Honor.

P.D.: El 4º clasificado y compeñero de camino le conocí el otro día en Baides y es Luis Bernal