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viernes, 10 de mayo de 2013

LAS SECUELAS DEL MARATÓN DE MADRID, CRÓNICA EXTENDIDA by PEÑU

Un maratón puede y suele dejar muchas y diversas HUELLAS en las personas que participan de él, pero la que le ha dejado a nuestro compañero Ángel Jaime, va a ser imborrable de por vida, ya que ha tenido la OSADÍA de tatuarse junto a las iniciales de su familia, la fecha de su primer MARATÓN (28-04-2013), eso sí es HOSTILIDAD de por vida...

José María Mantecas, tenía claro que si hacía su segundo maratón era para bajar de las 3 horas, si no para hacer más tiempo no se planteaba el hacerlo y el domingo 28 vio cumplido su sueño al terminar su segundo maratón en 2:58.

Iba sobradamente preparado aunque lo suyo le costó, ya que al final de la prueba el globo de las 3 horas le pisaba los talones y tuvo que apretar fuertemente los dientes para que no le diera caza logrando así su objetivo.




















Félix Ángel, solamente quería terminar su primer maratón y así vivir la experiencia que ello supone, el planteamiento inicial era terminar sobre 3:30. Desde un principio el entusiasmo, euforia, nerviosismo y las ganas de que llegara el gran día invadieron todo su cuerpo y mente y en sus conversaciones y pensamientos siempre estaba presente su primer maratón.

A medida que pasaban las semanas del plan de entrenamiento, cada día estaba más y más fuerte y con más ganas y prueba de ello fue que en la media de Alcalá logró su MMP y que luego mejoraría en la media de Azuqueca. Estaba eufórico, pletórico y en su mejor momento de forma y se planteó una nueva meta, intentar lograr acercarse a las 3:20, aunque poco antes del gran día la intención que tenía era intentar ir con el globo de 3:15 hasta que las fuerzas le aguantaran.




















José y Félix hicieron la salida juntos hasta más o menos el kilómetro 2, donde Jose se marchó en busca del globo de las 3:00 y  Félix en busca del globo de 3:15, pero al rato de alcanzarlo, Félix se dio cuenta que estaba mejor preparado que para hacer la carrera junto a ese globo, que le empezó a parecer demasiado lento y en un derroche de valentía se marchó de su lado para no volver a verle más, terminando la prueba en 3:06.

Ivan, el tío más técnico y meticuloso de todos nosotros, prácticamente clavó casi similares sus dos medias, lo que demuestra su concentración, conocimiento de si mismo y control de la carrera. El tenía claro que iba a realizar su carrera con mucha cabeza y sin preocuparse en exceso de tiempos ritmos o del gentío.

Ivan es un gran estratega, tiene todo bajo control, pensado y estudiado de antemano para evitar sorpresas y el propósito firme que tenía, era que quería terminar su segundo maratón con buenas sensaciones y además lo hizo con un buen tiempo 3:23.




















Ángel Jaime (El Gran Choli), también fue para el su primer maratón y fue un gran reto personal y de superación al igual que para lo fue para su compañero de entrenos Irving.

Ángel casi ve truncado su sueño de correr su primer maratón, cuando la semana previa a la prueba, unas molestias en su tocada rodilla, le impidieron realizar ningún tipo de entreno y guardar reposo en la medida de lo posible. Esta circunstancia hizo que sufriera un poco más de la cuenta en los últimos kilómetros, pero al final lo logró con 3:30.





















Irving, para una mayor concentración y descanso físico y mental, llegó a pedir la semana de antes de la maratón de vacaciones, para poder centrarse en lo que tanto empeño llevaba preparando durante 3 meses atrás.

Irving con su envergadura y nunca mejor dicho, la última parte de la carrera se le hizo un poco cuesta arriba..., pero con la satisfacción final de poder cruzar el arco de meta con un 3:34.




















Ángel e Irving y por razones laborales, realizaban sus entrenamientos al medio día, sacrificando el descanso de la hora de comer y teniendo que ir siempre a contra reloj, para cumplir con todos sus cometidos, entrenaron con sol, con viento y hasta en varias ocasiones les llovió, pero seguro que no les importó todo esto cuando cruzaron por primera vez el arco de meta de un maratón como el de Madrid.

Rafa, luchador nato y experimentado maratoniano al que las lesiones nunca le respetaron, se pudo resarcir de todo al cruzar de nuevo el arco de meta de la maratón de Madrid con un tiempo de 3:23.




















Seguro que ninguno de ellos, se olvidará de toda la gente que tomaron las calles y no pararon de animarlos en cualquier rincón y con todas su fuerzas, al igual que no olvidarán nunca todas las sensaciones vividas antes, durante y después de una carrera como es la MARATÓN.

De todas maneras y por si acaso llevaron a su animador personal Jose Antonio y su bandera.

Unos días antes en la feria del corredor.


Viva la madre que os parió, nos habéis hecho vibrar con vuestra carrera hasta a los que no estuvimos presentes en ella, ni en vuestros entrenos, de nuevo ENHORABUENA a todos.

lunes, 29 de abril de 2013

MARATON DE MADRID 2013, MEJOR IMPOSIBLE, 5 MMP, PRIMERAS IMPRESIONES by PEÑU

OLE, OLE, OLE, OLE Y OLE...


Aunque lo parezca pero esto no es La Feria de Abril, esto es aún mucho mejor, esto es el resultado de varios meses de sacrificio y duros entrenos y cuyo resultado ha sido 5 MMP en una de las maratones más duras que hay.

Es raro, pero a veces cuando se equivoca uno le da cierta alegría y este ha sido uno de esos de casos, ya que en entrada anterior fui demasiado prudente con los tiempos que pornostiqué y me alegro mucho de haber errado en ello, ya que los tiempos reales han sido mucho mejores, la competición es lo que tiene...



Cinco atletas Gallardos y cinco MMP, no se puede padir más. Somos un club pequeño y con pocos integrantes, participamos a lo largo de la temporada en muy pocas carreras (salvo excepciones) pero en las que participamos no pasamos indiferentes.


MARATON DE MADRID 2.013
NombrePos. GeneralTiempoRitmo
JOSE MARIA MANTECA PASCUAL329MMP2:58:374:13Su segundo maraton
FELIX ANGEL SOLANO CALVO585MMP3:06:084:24Su primer maraton
IVAN MINGUEZ BATANERO1627MMP3:23:204:49Su segundo maraton
ANGEL JAIME LEGORBURO2492MMP3:30:134:58Su primer maraton
IRVING LOPEZ MURILLO2996MMP3:34:395:05Su primer maraton



En esta carrera acompañó al escuadrón Gallardo, otro Gallardo al que todos conocemos como Rafa (Calcerrada) y que después de mucho tiempo se ha vuelto a calzar unas zapatillas y hacer lo que más le gusta, correr maratones.

RAFAEL DE PEDRO SANCHEZ16593:23:444:49Su enesimo maraton


Enlace con la clasificación general:

http://www.maratonmadrid.org/resultados/clasificacion.asp?carrera=10

Enlaces con los tiempos personales de nuestros atletas:

JOSE: http://www.maratonmadrid.org/resultados/detalle.asp?carrera=10&pid=2734

FELIX: http://www.maratonmadrid.org/resultados/detalle.asp?carrera=10&pid=2259

IVAN: http://www.maratonmadrid.org/resultados/detalle.asp?carrera=10&pid=6499

ANGEL: http://www.maratonmadrid.org/resultados/detalle.asp?carrera=10&pid=3584

IRVING: http://www.maratonmadrid.org/resultados/detalle.asp?carrera=10&pid=3228

RAFA: http://www.maratonmadrid.org/resultados/detalle.asp?carrera=10&pid=2890


ENHORABUENA, FELICIDADES, CAMPEONES, MAKINAS, HOSTILES..., no habréis ganado el maratón, tampoco era vuestra intención, pero habéis logrado terminarlo, cada uno dentro de vuestras posibilidades y cumpliendo con vuestras metas y objetivos y seguro que disfrutando mucho de ello.

Se me hace difícil escribir esta crónica ya que si no hubiera sido por mi lesión podría compartir vuestra alegría en primera persona ya que hacerlo desde la tercera persona es un poco más triste dentro de tanta alegría derrochada..., la próxima vez será...

A lo largo de la semana y ya con más datos y con más calma, haré un versión extendida de la Maratón de Madrid una vez que cambie impresiones con mis maravillosos compañeros de Club.

viernes, 26 de abril de 2013

MARATON DE MADRID Y BOMBEROS DE GUADA, LA SUERTE ESTA ECHADA, by PEÑU

El domingo 28 tendremos representación en estas dos carreras, mucha suerte a todos, tanto los que opteis por la distancia corta, como por la larga.

En Madrid contaremos con 5 Brabos Hostiles que han realizado un duro estreno desde enero para derrotar a esos interminables 42.195 metros, 3 de ellos son novatos ya que será su primer Maratón y para los otros 2 casi lo mismo, ya que será su segundo Maratón. Es una pena que por mi fascitis no os haya podido acompañar a este gran evento...

Habiendo estrenado con ellos y viendo su preparación me atrevo a apostar por los siguientes tiempos:

Gallardo nº1:  2:52-2:58

Gallardo nº2:  3:16-3:22

Gallardo nº3:  3:25-3:32

Gallardo nº4:  3:35-3:45

Gallardo nº5:  3:40-3:50

Que nadie se vea presionado, ni obligado, ni molesto por estos tiempos, ya que son una simple previsión desde mi punto de vista.

Y lo más importante no os olvidéis de terminar la carrera disfrutando de la misma, como nunca jamás lo habréis hecho hasta ahora corriendo